12 MESES – 12 LIBROS PARA EMPEZAR A SACAR LO MEJOR DE TI EN 2020
No es “autoayuda”, es desarrollo mental, desarrollo emocional, autocontrol, formación continua, y autoconocimiento. Es salud física y mental.
Siempre he sido de esas personas a las que les motiva escuchar críticas sobre sí mismos para poder mejorar. No es que me gusten, porque cuestan, pero siempre he puesto mucha atención en tenerlas presentes desde un punto de vista lo más positivo posible.
Aún así, y a pesar de que el desarrollo personal y la psicología siempre me han llamado especialmente la atención, cuando escuchaba libros o cursos de autoayuda o coaching, era de las que se burlaba o salía corriendo.
Siempre los he tenido como engañabobos, que puede que ayuden un poco mientras los lees, pero luego olvidas todo y vuelves a ser el mismo “pringao” sin suficiente fuerza de voluntad, y con excusas de sobra para no asumir el rumbo de su vida en la dirección que quieres.
Y en mi defensa diré que con la mayoría de libros de este estilo sucede lo que acabo de decir… están mal planteados o se repiten más que el ajo, la verdad.
La teoría ya se la sabe todo el mundo, y los mapas para encontrar el camino que queremos, también los tenemos todos. Está todo muy trillado ya.
Lo que necesitamos las personas interesadas en mejorar, pero sin suficiente fuerza de voluntad para conseguirlo, es un personal trainer que nos obligue… ¿Psicólogo? ¿Coach? Pueden servir, pero hay que dar con los buenos y tener unos cuantos ahorros.
¿Y los libros? Son más baratos pero nadie “te obliga”. Si te dan demasiada pereza probablemente los dejes a mitad, y si son medio buenos, con suerte te servirán mientras los leas.
Por eso, necesitas guías más que libros que te empujen a cambiar de vida, no con palabras a las que dar la razón, sino inspirándote sin que te des cuenta a realizar los pequeños cambios justos para que la rueda empiece a rodar.
Estas son las GUÍAS que te recomiendo, que harán que tu concepto de “autoayuda” y sus compinches cambie a mejor:
* La mayoría son autores hispanos: ¡¡hay mucho talento desconocido en nuestro país!!
** Había pensado en contarte si algo no me había gustado de alguno de estos libros, pero en los pocos que he encontrado alguna pega de estilo, redacción, o cualquier otra cosa, la verdad es que el contenido merece tanto la pena que es absurdo criticar algo.
1- Los 88 peldaños de la gente feliz - Anxo Pérez
PARA QUIÉN
- Todo el que busque quedar impactado con un libro de “autoayuda” o “desarrollo personal”.
- Si la gente te exaspera, te pone nervios@; si un comentario de alguien fuera de tono o mal planteado te molesta hasta el punto de producirte rabia, si el comportamiento negativo de alguien con quien te ves obligado a tratar es capaz de amargarte el día, si insultas desde tu coche al conductor que se te ha cruzado de malas maneras…
QUÉ VAS A ENCONTRAR
- No una fórmula más, si no: LA FÓRMULA. La fórmula para eliminar cualquier tipo de sufrimiento o amargura de tu vida, explicada sencillamente en 88 pasos.
- Un antes y un después, tal como dice una de las recomendaciones, sobre cómo tomarte las cosas en la vida, desde la experiencia del autor y de cualquiera de nosotros.
- Un cambio en tu actitud: te explica los problemas con tal claridad y objetividad que es capaz de cambiar tu propia visión, de ahí la frase de “vivir en la luz”.
- Una lectura tan clara y entretenida que engancha y cuesta mucho parar de leer para asimilar bien y poner en práctica. Casi deseas que te pasen cosas para estudiar tus reacciones.
- Opiniones sobre Los 88 peldaños de la gente feliz -
¿Qué voy a encontrar en este libro? Es la pregunta que me hacía yo antes de leerlo. Y ahora que lo he leído la respuesta es: UN ANTES Y UN DESPUÉS. No es un libro más, es de los que te abren los ojos. De hecho, mi recomendación es que si solo pudieras comprar un libro, que sea este. El autor ha dado en el clavo. Para mi, el más completo, claro y eficaz que he encontrado hasta la fecha sobre el tema. […]
El mejor libro que he leído nunca, no deja de removerte cosas por dentro. Y he leído cientos, que conste. Con una prosa musical, Antxo nos muestra conceptos e ideas de manera sencilla y precisa, con un ritmo y ejemplos que nos resultan “enganchantes”. Gracias, Antxo, por compartir esa sabiduría.
Me ha encantado la fluidez del libro. Es muy ameno y va directo al grano. Totalmente recomendable leerlo una vez al año como mínimo.
A medida que he ido leyendo el libro he tenido claro que no lo podré leer una sola vez, porque es tan motivador y tiene tantas enseñanzas que quiero volver a interiorizarlas. Gracias, Anxo, porque como tú dices «SI QUIERES SER FELIZ INVIERTE EN FELICIDAD» y en este libro nos lo pones muy fácil.
2- Desata tu éxito - Víctor Martín
PARA QUIÉN
- Para ti si ya te has propuesto cien mil veces cambiar su vida, pero siempre encuentras un escaloncito (o excusa) que te lo impide.
- «Para personas normales con sueños extraordinarios».
QUÉ VAS A ENCONTRAR
- Una guía de autoconocimiento que te obliga a “auditar” tu vida actual y paralelamente diseñar una nueva que te complete en todos los sentidos.
- Un resumen perfecto de las teorías, herramientas, aplicaciones y ejercicios prácticos más útiles que se han desarrollado hasta el momento.
- Un montón de ejercicios que conseguirán elevar tu productividad, crear hábitos saludables y eliminar los nocivos, forjar una mentalidad adecuada, descubrir nuevas habilidades y potenciar tu desarrollo personal y profesional.
- Las técnicas que usan los cracks del liderazgo en cuanto temas como la motivación, la toma de deciosiones, gestión del tiempo, etc.
- Opiniones sobre Desata tu éxito -
Quizás el problema de Tim Ferriss y su Semana laboral de 4 horas radique en que el método que propone está alejado de la realidad en que vivimos la mayoría de nosotros.
Sin embargo, Desata tu éxito es un libro escrito con los pies en la tierra. Como dice el Mago More en el prólogo, es para personas normales que tiene sueños extraordinarios. Es accionable: realista y realizable.
He leído bastantes libros sobre desarrollo personal, y he de decir que este libro tiene algo diferente a la mayoría. Se trata de una verdadera guía paso a paso de cómo transformar tu vida en pos de conseguir tu éxito personal (y profesional).
Víctor utiliza un lenguaje muy cercano, directo y sencillo, no se anda por las ramas. En este libro no hay paja ni adornos innecesarios, va al meollo del asunto. Precisamente por ello destacaría lo tremendamente práctico que es. El libro te revela técnicas muy útiles.
He leído decenas, quizás centenares de libros positivos, unos mejor y otros peores. Unos que te hacían mejorar y otros que te dejaban tal cual estabas. Este libro de Víctor te empuja a empezar a definir objetivos de una manera muy efectiva. Cuando llevaba el 25% ya había rellenado 5 páginas de mi libreta con objetivos, fechas, estrategias, etc.
Muy buena ayuda para empezar un cambio, que con el seguimiento de los ejercicios sugeridos, va a dar una nueva dirección a nuestra conducta para obtener el resultado de los objetivos a los que aspiramos.
Yo, a diferencia de Victor, empecé mi desarrollo personal justo al contrario que él, empecé por lo espiritual (yoga, meditación, mindfulness, etc.) para salir de la situación de estrés laboral, y durante muchos años, no logré conectar ambos mundos. Uno me servía para recuperarme y volver al otro revitalizada, para volver a desgastarme y vuelta a empezar en una espiral sin término. Luego, profundizando en el autoconocimiento me acerqué a otras herramientas […]: mis relaciones laborales mejoraron, mi rendimiento aumentó y lo más importante, cada vez era más feliz dentro y fuera del trabajo. […].
3- Deconstruyendo la felicidad - Margarita Álvarez
PARA QUIÉN
- Para ti, si aún no has perdido la esperanza de que la felicidad terrenal sí existe y de que puedes encontrarla.
- Para ti, si te has hartado de clichés, reglas y pautas que no te funcionan, y quieres darle una última oportunidad a ese “ser un poquito más feliz” que todos deseamos mediante algo indiscutible: conocimiento puro (o ciencia).
QUÉ VAS A ENCONTRAR
- Un concepto de felicidad mucho más complejo que la simplificación a la que lo hemos llevado: Las condiciones para una vida feliz se dan en un sistema de variables sociales y psicológicas. Engloba factores innatos, pero también circunstancias de la vida, el puro azar, el impacto de nuestras decisiones y, desde luego, nuestro pensamiento.
- Aportaciones de los mayores expertos en el campo así como numerosas claves universales, que nadie se ha molestado en difundir.
- La propia felicidad, si es que puede existir para ti.
- Conocimiento sobre cómo funciona nuestro cerebro, cómo te utilizan tus pensamientos y cómo puedes identificar y aceptar todas tus emociones para afrontar mejor las circunstancias de la vida.
- Opiniones sobre Deconstruyendo la felicidad -
Felicidad en estado puro. Muy recomendable si quieres acercarte a lo que, muchas veces, más miedo nos da: el amor propio y la construcción de un estado sobre el que sabemos más de lo que creemos.
Margarita se adentra en los secretos de la felicidad, observándola desde numerosas perspectivas, históricas y actuales. Impresionantes los testimonios finales. Algunas frases del libro se te quedan grabadas. Libro muy ameno de leer.
Me ha sorprendido para muy bien. El libro es un repaso crítico y constructivo de un tema que nunca valoramos lo mucho que se merece.
4- El libro de las pequeñas revoluciones - Elsa Punset
PARA QUIÉN
- Para ti si, lejos de buscar un libro de desarrollo personal, necesitas a alguien que te diga cómo actuar en momentos en los que la negatividad te invade.
- Es un manual desarrollado para consultar en momentos críticos para ti por motivos personales, familiares, laborales, etc. Así que, si muchas veces te da rabia no poder recordar aquel consejo que te encantó sobre cómo actuar en un momento en concreto, ya no te va a volver a pasar. Solo tendrás que coger el libro, buscar en el índice y después de leer el capítulo, decir adiós a tu bloqueo.
QUÉ VAS A ENCONTRAR
- A Elsa Punset susurrándote cómo actuaría ella en tu lugar en el momento en el que más lo necesitas.
- Todos los conocimientos de Elsa sobre inteligencia social y emocional aplicados a nuestras preocupaciones más cotidianas.
- Un manual súper ameno de cómo actuar en un montón de situaciones a las que vas a enfrentarte en multitud de ocasiones a lo largo de tu vida: la decepción, la apatía, la tristeza, el miedo, son algunos de los ejemplos más generales.
- Entrenamiento emocional al alcance de cualquiera… incluso de un niño.
- Opiniones sobre El libro de las pequeñas revoluciones -
Me encanta esta autora. Se trata de un libro perfecto para tener en la mesita de noche, de esos que puedes consultar y releer siempre. Con rutinas para mejorar tu dia a dia fáciles de llevar a cabo y muy bien explicadas.
Elsa ofrece en este libro alternativas para muchas de las situaciones que nos encontramos en nuestro día a día. Con un índice muy claro y detallado, no tienes que leer el libro de principio a fin si no ir al grano a lo que te interese en cada momento. Los tips que da son muy prácticos.
El juntar opiniones de varias tendencias psicológicas en un libro y que resulte tan ameno era difícil, esta chica es una joya la verdad. Espero que siga escribiendo más cosas.
El libro me encanta, es como dejar airear tu interior después de tenerlo mucho tiempo encerrado 🙂 . Ideas genial que te ayudan convivir con muchas situaciones desde otro punto de vista al que estás acostumbrado y a sentirte de otra forma.
5- La voz de tu alma - Lain Calvo
PARA QUIÉN
- Este libro es para ti si te interesa tener una visión atemporal sobre la espiritualidad, la metafísica y la física cuántica, explicadas de manera muy sencilla, para que cualquiera pueda entenderlas.
- Para ti si quieres entrar en el mundo del desarrollo personal por la puerta grande.
- Para cualquiera a quien le guste la filosofía y le interese la espiritualidad en pequeñas dosis simplificadas.
*Nota: Es el libro más vendido de su género en la mayor plataforma de ventas online del mundo (sí, Amazon), tiene alrededor de 1.500 valoraciones y un 4,7 sobre 5 de nota. Pero se trata de una saga autopublicada y el autor hace referencia a sus otros libros y a otros recursos donde puedes consultar más sobre el tema.
QUÉ VAS A ENCONTRAR
- Una brutal recopilación de teorías sobre el comportamiento humano y sus consecuencias, explicadas a la manera de Lain. Recoge desde autores de la talla de Deepak Chopra a las enseñanzas de líderes religiosos (Jesucristo, Buda, Confuncio, etc.)
- Un best-seller a nivel mundial gracias a la profunda investigación del autor, que se inspiró en más de 700 libros sobre espiritualidad, metafísica, gestión emocional, psicología, filosofía y negocios.
- La experiencia y conocimiento de más de 30 mentores con resultados extraordinarios, junto con la suya propia como deportista de élite mundial y experto en desarrollo personal.
Puedes ver aquí quién es Lain Calvo. Vale la pena escuchar su historia.
- Opiniones sobre La voz de tu alma -
No sé cuántas veces lo he leído ya. Es un libro con muchísima información tanto científica como espiritual, lleno de historias motivadoras y que, como dice en la cubierta del libro, realmente te hace conocer la verdad. He leído otros libros a cerca de la ley de la atracción (también muy buenos), pero este realmente reúne los aspectos más importantes y, sobre todo, explica el PORQUÉ y el CÓMO. Hace que me sumerja 100% entre las páginas como si fuera un libro de aventuras que no puedes dejar de leer pero, a su vez, resulta que describe ni más ni menos que la propia realidad. Es alucinante. Un abrazo Laín y mil gracias.
Es un libro que no te deja indiferente; cambia una parte de ti, y no tiene vuelta atrás. Eso me encanta, es lo que intento encontrar en los libros. Lo recomiendo desde el corazón, si estás dudando, no pierdes nada por leerlo, y puedes llegar a ganar mucho. Todo depende de las creencias de las personas, para mí está explicado de forma muy sencilla, para poder entender cómo funciona el universo y que tú eres el único responsable de lo que eres actualmente y de lo que quieres llegar a ser.
Puedes SER lo que quieras SER.
El humano aún no es consciente del gran poder mental del que disponemos.
Hace 9 años que estudio metafísica, física cuántica, espiritualidad, crecimiento personal, etc. He leído muchos libros de los que el autor menciona, pero jamás un libro me ha impactado tanto como este. […] Me cautivó con su escritura, estremeció mi vida, este libro es como mágico. […]
Lectura súper recomendable para salir de la zona de confort y cambiar tu vida. Lain nos demuestra, a través de su experiencia personal, cómo se puede alcanzar TODO lo que nos propongamos en la vida en cualquier ámbito de salud, dinero y amor. Nos enseña a engañar a nuestra mente y a ponerla al servicio del alma; que es todo lo contrario a lo que pasa cuando tenemos miedos dejando que sea la mente (con las creencias erróneas) la que controle tu vida.
A parte de los libros, Lain está constantemente dando apoyo en las redes sociales (Youtube, Facebook, Insta, etc.) con sus directos, resolviendo dudas y repasando lecciones.
6- Las gafas de la felicidad - Rafael Santandreu
PARA QUIÉN
- Si te has dado cuenta de que no eres todo lo fuerte que te gustaría emocionalmente: que cualquier tontería te amarga el día, que cualquier mal comportamiento por parte de otro te lo tomas como algo personal… ¡es para ti!
- Si estás pasando una mala época y necesitas un empujoncito para empezar a salir del pozo: ya sea por motivos económicos, de salud, de empleo, de autoestima, drama romántico, etc.
QUÉ VAS A ENCONTRAR
- Casos prácticos de personas que han conseguido ser más fuertes y felices, y su “cómo”.
- Una filosofía de vida que contrasta con el estrés, el victimismo y la ira con la que estamos acostumbrados a reaccionar ante cualquier circunstancia de la vida.
- Todas las formas de “autosabotaje” en las que incurrimos a diario para amargarnos la vida a nosotros mismos, y cómo reconocerlas y evitarlas.
- Opiniones sobre Las gafas de la felicidad -
Es un libro que se lee en nada, sin ningún esfuerzo, muy ameno y te orienta y te abre las miras. No es una cuestión de necesitar o no un libro de autoayuda, se trata de pensar respecto a tu actitud frente a la vida y te ayuda a superar los pensamientos que te hacen romperte la cabeza por cosas banales.
Este libro no es un libro de autoayuda al uso. Explica con casos reales, cercanos y del día a día, una sencilla filosofía de vida que sin duda alguna ayuda a encontrar la paz interior y a vivir mejor.
¡Me ha encantado!
Un grandísimo libro que recomiendo sin pensarlo. Todo el mundo debería de leer y aprender.
Me ha enseñado mucho a controlar todo aquello que antes me producía estrés y no me dejaba vivir tranquila.
Me ha abierto los ojos para poder ver muchas de las cosas que nos preocupan y que no deberían de hacerlo.
Me gusta mucho cómo consigue hacerte ver con cuentos, historias reales y ejemplos aquello que quiere mostrar. Nada de «consejos vacíos» o recetas milagrosas, todo a nuestro alcance de una manera muy práctica y sencilla. Un libro totalmente útil y recomendable.
7- Los siete hábitos de la gente altamente efectiva - Stephen Covey
PARA QUIÉN
- Para ti, si tienes la sensación de que podrías mejorar tu actitud en tu vida privada, o en el trabajo, pero no sabes cómo conseguirlo.
- Para ti, si quieres empezar a construir una autoconfianza inquebrantable, trabajando en el autocontrol de tu propio carácter.
- Para ti, si crees que tus percepciones sobre los hechos suelen ser más negativas que positivas.
QUÉ VAS A ENCONTRAR
- El libro más importante sobre management y desarrollo personal del siglo XX.
- Un método claro y eficiente, dividido en 7 etapas prácticas, que deberás aplicar día a día en tu trabajo y en tu vida personal.
- Un recordatorio de lo importante que es actuar en la vida con integridad, honestidad y dignidad, para poder convertir nuestro entorno laboral y personal en algo auténtico, y armónico.
- Un montón de anécdotas que te llevan directamente a la reflexión sobre temas fundamentales relacionados con el liderazgo: comunicación empática, cooperación, autocontrol y autogestión, etc.
- Un cambio espectacular en tu vida solo con interiorizar y aplicar un par de las reflexiones que hagas.
- Opiniones sobre Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva -
Este es, sin lugar a dudas, uno de los mejores y más poderosos libros que he leído en mi vida. Lo he recomendado a innumerables personas. Muy rara vez los libros realmente me hacen involucrarme cuando los leo, pero este libro lo consigue. Hay tantas buenas recomendaciones que tenía que tomar notas que pudiera consultar rápidamente. ¿Te ha pasado que algunos libros te hacen decir cosas en voz alta? ¿Cuando lees algo y se te escapa un «¡sí! ¡exáctamente!»? ¿O cuando lees algo profundo y te quedas estupefacto, diciendo «wow», y tienes que tomarte un momento para reflexionar sobre lo que acabas de leer? Este libro está lleno de momentos como esos.
Imprescindible para la vida personal, familiar y profesional. Debería ser de lectura obligada para todo el mundo. Lleno de sabiduría y buenos consejos.
Un clásico que no pierde vigencia. Lo recomiendo a todo aquel que quiera leer un libro de gestión práctico e inspirador, más allá de un libro clásico de autoayuda.
Este libro me ha cambiado la vida. Creo que todos deberíamos recibir una formación así. Gracias Stephen allá donde estés.
8. Gente tóxica - Bernardo Stamateas
PARA QUIÉN
- Para todos, la verdad. Porque al final todos tenemos gente que, incluso sin querer, te complican la vida y de las que no podemos deshacernos (padres, hermanos, amigos, jefes o compañeros de trabajo…), y pocos, muy pocos, consiguen que no les afecte.
- Para ti, si no quieres formar parte de esa gente tóxica, porque la mayoría de personas, sin darnos cuenta, actuamos muchas veces de forma negativa ante lo que otros esperan o necesitan de nosotros. ¡No te olvides de buscarte a ti mismo en los ejemplos durante su lectura!, un poco de autocrítica es muy sana de vez en cuando.
QUÉ VAS A ENCONTRAR
- Un libro pedagógico de lo más ameno y sencillo que explica cómo interactuar en la sociedad, y concretamente con este tipo de personas.
- Una información que deberían dar incluso en los colegios, ya que todos nos enfrentamos a gente así casi a diario, pero pocos sabemos cómo reconocerlos y tratar con ellos.
- Consejos fáciles basados en citas fundamentales que deberíamos repasar más a menudo sobre la “gestión de las relaciones sociales”.
- Opiniones sobre Gente tóxica -
Reconocer a gente que conociste o que conoces en la vida mientras lees este libro es tanto una sorpresa como una lección. ¡Excelente lectura!
Me impresiona lo bien que toca los temas este autor. Tomando como punto de partida cada actitud tóxica, explica cuál es la actitud, como se presenta, cómo la podemos ver en acción en nosotros mismos y la manera de evitarla. Un libro que da un conocimiento invaluable para convivir con nuestras familias, amigos y compañeros de trabajo. Lo recomiendo sin duda alguna.
Este libro me hizo ir recordar conforme leía a las personas tóxicas que he conocido y que no sabía que eran tóxicas. Lo bueno es que ahora las puedo reconocer más fácilmente, […] os lo recomiendo, ¡cambiará la vida a más de uno!
Un libro que enseña herramientas para enfocarse en la vida y en cómo nos relacionamos con otros. Un libro para tener siempre de consulta.
9. Tus zonas erróneas - Wayne W. Dyer
PARA QUIÉN
- Para ti, si quieres sorprenderte descubriendo cosas de ti mismo que no están tan bien como esperabas.
- Para todos los que saben que nunca tienen tiempo para dedicarse a sí mismos, e incluso les da miedo estar solos con sus pensamientos… Si te sientes identificado, ¡es para ti!
- Para ti, si te sientes “desbordado”, y estás cansado de compromisos (afectivos y laborales).
- Para ti, si a veces, los sentimientos de culpa o de inseguridad no te dejan tranquilo.
QUÉ VAS A ENCONTRAR
- El libro catalogado como de “autoayuda” más leído del mundo.
- Un “mapa interior” de tu mente que te indicará dónde se encuentra cada una de las pequeñas (o grandes) cosas que no te dejan ser más feliz.
- Una puerta de salida para sacar los pensamientos y sentimientos que solo te molestan.
- Un compromiso contigo mismo de autodeterminación que te durará lo suficiente como para cambiar algo muy importante en ti.
- Un montón de creencias, pensamientos y emociones que no sabías que estaban, descubiertas de una manera sencilla y amena (nada de dramas).
- Opiniones sobre Tus zonas erróneas -
Es uno de los mejores libros que he leído de autoayuda, y eso que no soy muy fan de este género. Todo lo que explica es muy práctico y lo hace de forma muy clara. Merece la pena comprarlo para pensar un poco sobre cómo afrontamos nuestra vida en el día a día.
Un libro muy enriquecedor, que te hace reflexionar sobre lo que quieres en la vida y te da las claves para hacer el cambio que te llevará a ser feliz. Ya lo he puesto en práctica y estoy encantada del resultado. Escrito de una forma muy legible, al alcance de todos. Lo recomiendo a todas las personas que estén buscando su camino. Es impresionante.
Me encanta, estoy aprendiendo más del libro que de la psicóloga que me lo mandó. Es muy claro, con ejemplos para que puedas aplicarlos en tu vida diaria. Es muy recomendable para la gente que busca crecer personalmente o librarse de la ansiedad como es mi caso. Me encanta.
Un libro increíble. Me parece indispensable para cualquiera que se haya criado en una sociedad europea convencional. Te libera de mucha basura mental y emocional.
10. Cómo ganar amigos e influir sobre las personas - Dale Carnegie
PARA QUIÉN
- Si necesitas mejorar tus habilidades sociales y te sientes solo, o crees que tienes pocos amigos, es para ti.
- Si tratas a menudo con gente en el campo profesional, porque encontrarás un gran aliado en este libro para salirte con la tuya sin meterte en follones… ¡para ti!
- ¿Alguna vez has oído esto de no llega más lejos quien sabe más, ni quien es más constante y trabajador, si no quien sabe venderse mejor? Pues si quieres llegar lejos y no sabes “venderte”, es para ti, porque el valor estratégico de las relaciones humanas está cobrando cada vez más importancia en un mundo cada vez más competitivo.
QUÉ VAS A ENCONTRAR
- Un lado humano increíble a través de entrevistas a personajes importantes de la época que alcanzaron “su” éxito (porque el éxito es diferente para cada uno).
- Una auténtica revolución en el desarrollo de habilidades sociales e inteligencia emocional: el mejor libro sobre el tema escrito hasta el momento según muchos críticos.
- Una correa para dominar tu ego, dándole más cuerda cuando es necesario y manteniéndolo a raya cuando lo único que hará es perjudicarte.
- Opiniones sobre Cómo ganar amigos e influir sobre las personas -
El libro lo compré para regalar porque es un libro de cabecera desde hace muchos años. Trata sobre desarrollar lo que se llama en esta era la inteligencia emocional, pero que el autor fue un adelantado a la época. Enseña cómo no dejar llevarnos por la necesidad de tener razón(ego) y ser empáticos; y los resultados que se manifiestan aplicando estos sencillos métodos. Estaría muy bien que lo implementaran en los colegios. Tendríamos una mejor sociedad.
De esos libros que aportan tanto, que no te puedes creer que te haya costado 13 euros. Tienes la sensación constante de estar recibiendo algo de valor incalculable, identificas actitudes explicadas en el libro en gente carismática de tu alrededor, entiendes el porqué esas personas lo son o porque tienen tanto don de gentes y porque otras personas no lo tienen. Mágico.
Una Biblia sobre el trato de las personas, y la base de todos los libros de desarrollo personal; de que hay que hacer, cómo hay que comportarse para ser una persona de éxito, con los mejores valores de humildad, perseverancia y saber estar. Si aplicamos estas pautas en nuestro día a día, nos va a ir muy bien.
Hay que leerlo muchas veces, tenerlo a mano y tomar todas las notas posibles. Un libro para interactuar, subrayar y marcar páginas clave.
Es un libro extraordinario, lo compre de cara a mejorar mis aptitudes como comercial y desde luego poniendo en práctica lo que dice se ganan muchas comisiones.Totalmente recomendable.
11. El monje que vendió su Ferrari - Robin Sharma
PARA QUIÉN
- Para ti, si vas a empezar ahora a trabajar tu propio desarrollo personal y te interesa la espiritualidad. Y si no te interesa, puede que aprendas algo sobre el tema que te haga cambiar de opinión.
QUÉ VAS A ENCONTRAR
- Al “coach de líderes” de empresas como la NASA, IBM, Nike, Microsoft o la Universidad de Yale, con toda su sabiduría.
- Una guía clásica sobre las principales disciplinas del desarrollo personal.
- Un montón de metáforas originales que te harán comprender muchas cosas.
- Una sorpresa: puede que te ocurra que mientras lo lees no te diga nada, pero al acabarlo, sin darte cuenta, tu mente habrá hecho un pequeño click que supondrá un antes y un después en tu vida.
- El libro ideal para un principiante en el “desarrollo personal”.
- Opiniones sobre El monje que vendió su Ferrari -
Lo compré ya que todo el mundo me hablaba maravillas de él y como estaba entre los más vendidos, me entró la curiosidad. Es un libro muy espiritual e interesante, aunque los libros, como muchas otras cosas, son temas muy personales, pero puedo decir que me ha cautivado desde el principio, da unas pautas de vida muy acertadas a través de una fábula. Es ameno y se hace corto. Muy recomendable para cuando queremos aprender o recordar el verdadero valor de las cosas.
Una historia que es ya un clásico de la autoayuda y se vuelve indispensable en la biblioteca de cualquiera que le guste este estilo de libros. Se me hizo muy ameno de leer y aunque es más directo que, por ejemplo, El Alquimista de Coelho, la forma de contar la historia me hizo acordarme de este en alguna ocasión.
Totalmente recomendable y con mucha sabiduría en su interior.
He leído muchos libros acerca del desarrollo personal y ninguno me ha aportado a nivel personal y profesional tantas cosas como este libro, lo recomiendo a todo el mundo es un libro que debería ser obligatorio en los colegios para que los alumnos crezcan personalmente desde que acaban sus estudios.
Yo veo la vida de una forma diferente desde que que leí este libro. No sé si lo que pone es cierto o no, pero lo que sí es verdad es que por lo menos, mientras lo estás leyendo, te anima a cambiar tu forma de pensar y aquello que no te gusta de tu vida. En cualquier caso y aunque no diera resultado lo que dice, el mirar las cosas de forma positiva te eleva la autoestima. Cuando ves las cosas de forma positiva, recibes también cosas positivas.
12. El arte de la felicidad - Dalai Lama XIV y Howard Cutler
PARA QUIÉN
- Para ti, si te dejas llevar constantemente por la rabia, la decepción, la ira, o el “odio”.
- Para ti, si estás en un momento de decepción respecto al ser humano: no comprendes el comportamiento de alguien que te ha importado, y sabes que hay demasiada gente como esa persona.
- Para todo el que esté “enfadado con el mundo”.
QUÉ VAS A ENCONTRAR
- Una entrevista sin desperdicio de un psiquiatra de gran renombre al Dalai Lama sobre cómo encontrar la paz interior, y en consecuencia, la felicidad.
- El tandem perfecto espiritualidad-ciencia sobre un tema tan difícil y abstracto como la felicidad.
- Una demostración tanto espiritual como científica de que la felicidad terrenal existe, y no depende nada ni nadie más que de nosotros mismos.
- Un pedacito de los pensamientos del Dalai Lama, trasladados al papel con evidencias científicas sobre los conceptos tratados de manera extremadamente interesante.
- Una inmersión fantástica en la cultura budista. Seas católico, agnóstico, judío, o tengas las creencias que tengas, el budismo tiene la ventaja de ser muy cercano y ponerte pequeños escaloncitos para llegar arriba más fácil.
- Opiniones sobre El monje que vendió su Ferrari -
Me ha encantado la combinación de las dos formas de enfocar los diferentes temas tratados. Por una parte Dalai Lama ofrece una visión espiritual y en la parte opuesta se encuentra el autor con su visión crítica y científica. Al final todo se complementa.
Cuando te consideras una persona espiritual, intentas constantemente ser mejor para alcanzar la felicidad, la paz, te esfuerzas mucho por evitar sentimientos que dañan (como el odio, la rabia o la ira). Sin embargo, para mi hasta ahora había sido como intentar subir desde una acera a un primer piso de un salto. Solo sentía cómo me caía una y otra vez, sin conseguir nada. Leer este libro fue como si me hubieran puesto una escalera. ¡Tengo que volver a releerlo este año!
El libro traslada al lector las ideas del Dalai Lama. El lector debe acercarse desde una mirada reflexiva, con la idea de extraer del libro aquello que se ajuste a sus creencias. Poner en práctica sus enseñanzas es otra cuestión.
Cayó en mis manos en uno de los pocos momentos de mi vida en que me he sentido perdida a raíz de la “traición” de una persona que consideraba mi amiga, y por la que había hecho mucho. Cada día me acordaba de ella y la odiaba sin remedio. Cada día me mortificaba intentando encontrar una razón por la que alguien haría algo así… ¿envidia? ¿ignorancia? ¿egoísmo? ¿dinero? ¿pura maldad? Este libro fue una tirita mágica que curó completamente el odio que sentía hacia esta persona. Ahora cuando me la cruzo, me resulta indiferente, e incluso no tengo problema en saludarla con amabilidad y continuar mi día tan feliz.
Hasta aquí la lista de mis 12 libros predilectos que te recomiendo leer en 2020 si tienes como propósito ser un poquito mejor y más feliz. Te doy mi palabra de que con cualquiera de estos libros lo conseguirás.
¿Conocías alguno?
¿Y Santandreu no te parece un gili?
Nada es para todo el mundo, pero todo es para alguien. Santandreu tiene una visión y una forma de hacer fácil lo difícil que ayuda a muchísima gente. Solo por eso merece todo mi respeto. Un abrazo, Óscar.